Любі мами, ми знаємо, якими важкими можуть бути перші місяці життя вашої дитини. Це нормально думати, що ви забезпечуєте йому найкращий догляд. З самого початку це означає, що ви вже найкраща мама для своєї дитини. Але не дозволяйте тривозі долати вас.
Шукайте інформацію тільки в надійних джерелах, а якщо ви хочете отримати правильні відповіді на свої запитання, звертайтеся до лікарів та спеціалістів у цій галузі. Ми хочемо допомогти вам і дати вам деяку інформацію для початку, яка допоможе вам якнайкраще піклуватися про свою дитину. Існують поради, рекомендовані фахівцями, щоб про вашу дитину було якомога краще.
Ми також радимо вам звернутися до лікаря щоразу, коли ви помітите щось ненормальне. Ніколи не запитуйте у формах або групах у соціальних мережах, оскільки медичні поради мають надходити лише від лікарів.
Система контролю дихання дитини
Доглядайте за пуповиною, поки вона не відпаде
Мабуть, одна з перших речей, які ви дізнаєтесь про догляд за дитиною, пов’язана з пуповиною. Поки він не відпав і не сформувався пупок, ви повинні доглядати за ним якнайкраще.
Ретельно протирайте основу пуповини гігієнічним спиртом або іншим розчином, рекомендованим лікарями, щоразу, коли змінюєте підгузник. Поки він не впаде, уникайте одягу, який може зачепитися за шнур, і тримайте це місце якомога сухим.
Не наносьте різні косметичні засоби безпосередньо на пуповину, такі як спирт або креми, оскільки вони можуть уповільнити природний процес висихання та відпадання пуповини.
Якщо ви помітили ознаки інфекції, такі як надмірне почервоніння, кровотеча або незвичні виділення, важливо негайно звернутися до педіатра для негайної консультації та рекомендації відповідного лікування.
В основному пуповина відпадає самостійно приблизно на 7-10 день після народження.
Годування дитини грудьми
У перші місяці життя, якщо це можливо, рекомендується виключно грудне вигодовування. Грудне вигодовування має багато переваг як для дитини, так і для вас. На жаль, не всім мамам легко годувати грудьми, особливо в перші тижні, поки організм не звикне.
Однак ви можете скористатися деякими порадами для безперебійного грудного вигодовування. Зверніться по допомогу до пологових сестер або консультанта з лактації, якщо він є. Використовуйте подушку для годування, що особливо важливо, якщо ви народжували за допомогою кесаревого розтину. Потім навчіться правильно прикладати дитину до грудей. Зазвичай, якщо болить, це означає, що необхідно скорегувати положення і техніку годування.
Ви також можете використовувати різні продукти, щоб допомогти вам, наприклад, спеціальні креми для загоєння ран, які можуть з'явитися (розтяжки), і для їх профілактики, і навіть засоби захисту грудей, які запобігають ранам.
Щоб подолати труднощі, пов'язані з грудним вигодовуванням, не соромтеся звертатися за допомогою. Консультанти з лактації або лікарі, які спеціалізуються на лактації, можуть запропонувати поради та індивідуальну допомогу, щоб покращити ваш досвід грудного вигодовування.
Будинок малюка
Ще одна турбота новоспечених батьків пов'язана з ліжечком для малюка . Ви хочете, щоб все було ідеально, щоб температура була правильною і щоб дитина дійсно розслабилася.
Догляд за дитиною — це не тільки власне підмивання, але й формування розпорядку дня та привчання дитини до розкладу. Вода повинна бути не гарячою, а температури тіла. Найпростішим є використання спеціального термометра.
Ви можете використовувати ванну з опорою протягом перших місяців або комод з ванною. Також, якщо потрібно підмити дитину протягом дня, після зміни підгузника можна потримати його над раковиною (ні в якому разі не кладіть дитину в раковину) і помити тільки нижню частину.
Якщо говорити про косметику для малюка, вибирайте спеціальний дитячий шампунь, делікатний і не дратує очі. Для чутливої шкіри підійде гель для душу без мила, оскільки він допомагає підтримувати природний баланс шкіри. Переконайтеся, що продукти, які ви використовуєте, пройшли дерматологічне тестування та не містять парфумів, ефірних масел, спирту чи штучних барвників, щоб мінімізувати ризик подразнення.
Перш ніж покласти дитину у ванну, обережно протріть її мокрою ганчіркою, щоб вона звикла до води. Обережно мийте кожну складку його шкіри, щоб уникнути можливого подразнення.
Після миття добре прополощіть його і переконайтеся, що на його шкірі не залишилося мила.
5-10-хвилинної ванни достатньо для дуже гарного вмивання та розслаблення дитини.
Закінчивши ванну, вийміть його з ванни і загорніть у м’який рушник, ніжно поплескуючи по шкірі, щоб висушити її. Нанесіть ніжний зволожуючий крем для немовлят, щоб зберегти їхню шкіру м’якою та зволоженою.
Масаж для немовлят
Після ванни найкраще діє легкий масаж для малюків. Це корисно не тільки для відпочинку, але і для гармонійного розвитку і поліпшення загального стану здоров'я. Завдяки масажу ви можете покращити кровообіг, розслабити м’язи та стимулювати нервову систему, що може допомогти вам добре спати, а також зменшити дискомфорт, спричинений кольками чи газами.
Під час масажу використовуйте зволожуючий крем, спеціально розроблений для шкіри дитини. Дитячі креми повинні бути неаллергенними, без штучних ароматизаторів і барвників. Почніть масаж з м'яких і делікатних рухів, рухаючись від голови до пальців ніг. Ви можете використовувати легкі кругові рухи на животі, щоб допомогти усунути гази та дискомфорт у животі.
Дитячий масаж може стати особливим моментом встановлення зв’язку між вами та вашою дитиною, даючи їй можливість відчути любов і турботу.
Сповивання дитини
Після ванни і масажу настає сон дитини. У перші місяці життя малюки найкраще почуваються, якщо їх сповивати. Сповивання створює відчуття спокою та захищеності, адже малюк відчуває себе як у животику. Це також корисно для немовлят, які досягають стадії, коли вони бояться своїх рук. Вибирайте спеціальні матеріали для сповивання і не тисніть занадто сильно.
Дитячий манікюр та педикюр
Невже ти боїшся цього кожного разу, коли думаєш, що потрібно обрізати нігті своїй дитині? Багато новоспечених батьків вважають за краще дозволяти робити манікюр і педикюр дитині бабусям і дідусям або іншим людям. Але краще б подолати страх, бо нічого не буває.
Виберіть найкращий час, коли дитина розслаблена, наприклад, після ванни. Ви також можете спробувати під час сну. Використовуйте спеціальні дитячі ножиці, які мають закруглені кінчики. Таким чином, вдається уникнути аварій. Стрижте нігті рівно і не дуже коротко, щоб не порізати шкіру навколо нігтів.
Якщо ви стрижете нігті на ніч, можна нанести зволожуючий крем, спеціально для немовлят.
Догляд за волоссям та шкірою голови дитини
Поговоримо також про догляд за шкірою голови та волоссям Baby. Для цього використовуйте делікатний шампунь, дуже ретельно вимийте волосся, не натискаючи на шпильку.
Якщо ви помітили, що на шкірі голови у вашої дитини з’явилися лусочки, можливо, це дитячий дерматит, також відомий як «молочні лусочки». Уникайте використання нігтя для видалення лусочок, оскільки ви можете подразнити ніжну шкіру голови. Що можна використовувати, краще запитати у дитячого дерматолога.
Для розчісування волосся дитини вибирайте щітку для волосся з м’якою круглою щетиною, спеціально розроблену для немовлят. Ви можете делікатно розчесати волосся, не надто сильно натискаючи та не тягнучи за чутливе волосся.
Продовжуйте уважно спостерігати за шкірою голови та волоссям вашої дитини, і якщо ви помітили будь-які зміни або постійне подразнення, рекомендується проконсультуватися з педіатром або дерматологом для подальшої оцінки та консультації. Завдяки ніжному та уважному догляду шкіра голови та волосся вашого малюка завжди будуть здоровими.
Догляд за очима, вухами та носиком малюка
Як ви доглядаєте за очима, вухами та носиком вашої дитини? З великою увагою та прислухаючись до порад спеціалістів. Для очищення очей малюка можна використовувати фізіологічну сироватку або спеціальні очні краплі для новонароджених. Змочіть марлеву подушечку в сироватці і акуратно протріть область навколо очей, ретельно видаляючи виділення або скоринки.
Для догляду за носом ви також можете використовувати фізіологічний розчин, який допоможе видалити слиз і прочистити дихальні шляхи дитини. Закапати кілька крапель у кожну ніздрю, а потім використовувати назальний аспіратор, якщо необхідно, щоб видалити надлишок слизу.
Щодо догляду за вухами, використовуйте м’яку та вологу тканину, щоб ретельно очистити область навколо вух, уникаючи вставляти вату чи інші предмети всередину слухового проходу. Глибоко чистити вуха малюка не потрібно, адже вони очищаються природним шляхом.
Зміна підгузників
Ще одна делікатна тема – зміна підгузників. Для того, щоб змінити підгузник, почніть з підготовки всіх необхідних матеріалів: чистих підгузків, вологі серветки, крему для сідниць і, можливо, присипки під підгузник.
Зміну підгузника можна проводити на пеленальному столику, на ліжку або на дивані, де вам зручніше. Зніміть підгузник і, залежно від потреб, використовуйте вологі серветки на водній основі або навіть помийте дитину біля раковини.
Добре очистивши та висушивши шкіру, нанесіть невелику кількість крему під підгузник. Спеціальні креми для немовлят допомагають захистити ніжну шкіру від подразнень і висипань. Нанесіть крем тонким шаром, обов’язково покриваючи всю область, яка контактує з підгузником.
Важливо міняти підгузник щоразу, коли ви бачите, що він мокрий або брудний. Чутлива шкіра може бути схильна до подразнення, якщо вона занадто довго перебуває на мокрій або брудній пелюшці.
Якщо ви помітили ознаки постійного подразнення або інші проблеми зі шкірою, не зволікайте, зверніться до свого педіатра за порадою та відповідним лікуванням.
Правильна температура для дитини
Ще одне занепокоєння батьків пов'язане з відповідною температурою навколишнього середовища для малюка. Коли краще виводити дитину? При якій температурі йому спати? Скільки градусів має бути вдома вдень? Дуже важливо підтримувати комфортну і постійну температуру в будинку для малюка, як вдень, так і вночі.
Ідеальна температура в приміщенні повинна бути від 20 до 22 градусів Цельсія. Переконайтеся, що ваша дитина одягнена відповідно до температури в будинку та використовує спальний мішок або відповідну білизну, щоб їй було комфортно під час сну.
Корисно знати, що немовлят можна виводити на вулицю з народження, якщо температура підходить і немає поганих погодних умов. У холодну пору року слідкуйте за тим, щоб дитина була багатошарово одягнена та вкрита, уникаючи тривалого перебування на холоді. Влітку намагайтеся уникати прямого перебування на сонці та переконайтеся, що дитина добре зволожена та охолоджена під час прогулянок на свіжому повітрі.
Важлива не тільки температура в приміщенні, але і якість повітря. Провітрювання будинку дуже важливо для забезпечення оптимальної якості повітря не тільки для дитини, але й для всіх людей.
Рекомендується провітрювати будинок не менше двох разів на день, відкриваючи вікна на кілька хвилин, незалежно від погодних умов. Провітрювання також необхідно проводити перед сном, для відпочинку. Щоб забезпечити якість повітря, ви також можете вибрати очищувач і зволожувач 2 в 1.
Дитячий одяг
Не в останню чергу ми говоримо про одяг для немовлят. Важливо обирати одяг із натуральних матеріалів, таких як органічна бавовна чи мериносова вовна, які є м’якими та ніжними для чутливої шкіри малюка та дозволяють шкірі дихати.
У гардеробі малюка повинні бути піжами, боді з довгим і коротким рукавом, комбінезони, шапочки та носочки. Також вибирайте верхній одяг для різних сезонів.
Уникайте одягу з ярликами або швами, які можуть заподіяти дискомфорт вашій дитині.
Крім того, важливо вибрати одяг, що відповідає погодним умовам. Влітку вибирайте легкий, дихаючий одяг із захистом від сонця, а взимку подбайте про теплий одяг, щоб захистити його від холоду та вологості.
Перегляньте тут багато чудового одягу для вашої дитини в перші місяці - ТУТ
Тож, любі матусі, візьміть до уваги ці поради та не забувайте: якщо вам потрібна конкретна інформація, запитуйте свого педіатра чи спеціалістів у цій галузі!
